Je m’appelle Cathy MATOS, j’ai 45 ans, et avant d’être Sophrologue, je suis avant tout, une mère et une femme à la fois.

Avant d’en arriver là où j’en suis aujourd’hui, comme nombre d’entre nous j’ai traversé  beaucoup d’épreuves et je me demandais souvent : « Mais quand est-ce que cela va s’arrêter ? »

Et puis j’ai découvert la Sophrologie et la Méditation Pleine Conscience, et avec le temps et un travail rigoureux, j’ai fini par prendre conscience de mon existence. Cela peut sembler fou de dire ça comme ça, mais en fait, je vivais sans réaliser à quel point je méritais d’EXISTER. Et pour moi, « exister » c’est « être qui je suis réellement ».

C’est pourquoi, en cohésion avec mes valeurs, je vous propose de vous accompagner en douceur vers l’atteinte de vos objectifs, car je souhaite apporter à toutes personnes en recherche d’un mieux-être, mon savoir-être et mon savoir-faire via un accompagnement adapté aux besoins de tout un chacun.

• Sophrologue certifiée FEPS (Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie – inscrit au RNCP)
  
• Spécialisée dans l’accompagnement sophrologique des enfants
• J’accompagne également les adolescents, les adultes et les personnes handicapées (autonomes)